广州南沙看早泄的专业医院?

　　广州南沙看早泄的专业医院？ 早泄的发生令很多男性为之困扰，总在性交的的关键时刻发生早泄，给男性朋友的带来巨大的心理阴影，同时也影响了男女双方的关系。那么，下面医生为我们详细介绍男性早泄的预防。

　　男性早泄的预防

　　一、房事有度，长期房事过度容易导致精神疲劳，会导致早泄，久而久之甚至会使男性阳痿，过度的节制早泄也是对男性的健康十分不利，男性性生活应适度。

　　二、对性要有正确的认识，多了解性方面的有关知识，不能因为初次的性交失败而出现担忧和缺乏信心，夫妻双方要增加感情交流，消除心里因素。

　　三、饮食健康，男性应多食用含锌食物如牡顿、牛肉等都有助于提高性功能，不要轻信民间一些传言，去吃一些壮阳的方子，很多的壮阳药就是导致男性阳痿的罪魁祸，需引起男性的警惕。

　　四、提高身体素质，男性应积极的体育锻炼增强体质，增强抵抗力，注意休息，防止过度疲劳，防止中枢神经系统的功能失衡。

　　五、戒手淫，很多男性都会有手淫的习惯，手淫的快感与性交不同，男性手淫过多容易出现早泄的习惯。

　　广州南沙看早泄的专业医院？ 医生提醒：导致男性出现早泄疾病的原因有很多，比如心理因素和疾病因素的存在，都会使男性不幸患上早泄疾病，为此男性在生活中就要时刻关注自身的健康状况。