南沙早泄治疗哪个医院较好

　　南沙早泄治疗哪个医院较好？ 男性在进行性生活中，出现了早泄的情况的话就会使夫妻之间出现矛盾。因为性生活对于夫妻之间而言，是不可缺少的，所以一旦男性出现了问题，就会影响到夫妻之间的关系，也会给男性的心理上造成很大的压力。那么，男性如何做好早泄的预防?下面番禺康华医生为我们详细介绍。

　　男性如何做好早泄的预防?

　　1、心理调节：一般来说很多早泄患者大都是因为心理紧张的缘故，因此，医生建议男性朋友要在正常的性生活过程中放松心情，营造良好的性生活环境很重要。

　　2、不要以时间长短来衡量：有些男性朋友常常认为性生活时间短些就是早泄，由于各种因素的影响，男性的射精时间的长短没有统一的标准，医生指出，只要双方在性生活当中获得满足就行，不要给自己太多的压力，以防止真早泄找上您。

　　3、注意夫妻和谐：夫妻和谐是性生活的基础，男性朋友要多于妻子交流沟通，在出现不和谐的性生活中积极做到各自的谅解对方，妻子也不要给男性太多压力，而是给予关怀和鼓励，帮助男性找回信心。

　　4、禁忌手淫：手淫是男性出现早泄的重要原因之一，因此，男性朋友在日常生活中要禁止手淫。另外，男性也要注意性生活的次数，不要太过于频繁，是对于青年朋友，性欲旺盛，切记不要经常除暴性交等。

　　5、积极锻炼：男性要积极锻炼身体，提高自己的体质，养成良好的生活习惯，注重生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。

　　6、掌握性生活知识：注意性知识的了解，把握一些性解剖及性生活知识，了解和把握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　南沙早泄治疗哪个医院较好？ 医生提醒：早泄的危害是非常大的，会给男性造成很大的心理压力，还会影响正常的性生活。所以男性出现早泄疾病后，应该注意调整好自己的心态，及时的去医院做个检查。另外，早泄的出现和日常的一些不良生活习惯也有关，因此，建议大家日常规律的性生活以及增加体育锻炼。