广州南沙治早泄的医院? 早泄若不及时治疗,给男性朋友带来的后果将是非常严重的,它不仅让男性朋友的身心健康受到威胁, 还可能成为家庭矛盾的导火索,从而给男性朋友的正常生活秩序带来阻碍。那么,生活中男性要怎样预防早泄的发生?下面番禺康华医生为我们详细介绍。
生活中男性要怎样预防早泄的发生?
1、调整好心态,不要出现抑郁焦虑的心理,往往在性生活时出现早泄症状的患者,常伴有抑郁焦虑的心里,带着这种心里勉强去过性生活,只会对性生活造成严重的影响,严重的可导致早泄的发生;
2、多锻炼身体。健康的身体是满意性生活的前提,所以医生表示,不管男性朋友工作有多忙,务必要抽空锻炼锻炼身体,如跑步、爬山等运动,促进身体的性陈代谢;
3、远离不良的生活方式:很多男性都有嗜酒抽烟的习惯,像这些不良的生活习惯对性功能会产生不良的影响,严重的可导致早泄的发生。所以男人要不早泄必须要养成正确的生活方式,积极锻炼身体,健康的身体是满意性生活的重要前提;
4、夫妻双方要相互关爱。好的性生活是建立在夫妻双方的共同努力下的。在性生活前,男性要做好充分的前戏,引发性欲是性生活重要的一步。配偶也要体贴丈夫,不能因为一两次的失败而抱怨甚至恶语中伤。夫妻间的和睦,才能得到高质量的性生活。
广州南沙治早泄的医院? 番禺康华医生温馨提示:早泄患者除注重精神调养外,还应注意饮食调护。总的原则是饮食宜清淡,富含蛋白质,少食肥甘油腻之品,且不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。
番禺康华将男性疾病细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、男性不育专科、男性生殖整形… 详细 >>