春季景色迷人，正是旅游的好时节，在这个时节男性朋友别光顾着玩，而忽略自己的健康，因为春季是勃起不硬的高发季节，男性朋友应该引起高度重视，那么怎样预防和远离春季勃起不硬?不少男性朋友十分关注这一问题，下面我们请番禺康华医生为我们具体介绍一下。
番禺康华医生指出，为什么春季是勃起不硬的高发季节?那是因为春季人们的生理念头比较强烈，如果任其发展，将会造成疲劳，从而更容易导致勃起不硬等性功能障碍疾病出现，因此建议男性朋友应该保持适度的性生活，合理进行安排，避免过度发生性行为，以免给自己的生理功能造成危害。
怎样预防和远离春季勃起不硬?我们就应该先认识勃起不硬疾病，对勃起不硬多加的了解，据调查显示，近些年随着男性朋友工作压力大等因素影响，我国患勃起不硬等性功能障碍症的男性年轻化趋势明显。对此，番禺康华医生表示，青年男性朋友的勃起不硬，多半和过早、过频发生性行为，及养成的抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯有关。且寒冬刚过，人体各项机能在春天开始活跃起来，性腺也不例外，再加上春天天气暖和，人的活动能力也增强，所以此时人的性想法会特别强烈，而有的年轻人仗着身强力壮，性行为泛滥，很容易导致中医所说的‘房劳过度’，诱发勃起不硬等性功能障碍症，所以尽早做好预防工作是关键。
首先，在易产生性想法的春季，男性朋友应借助运动等健康方式，转移注意力，将性生活的频率控制在青年男性1~3次每周，中年人每周1次，老年人每两周1次，合理性行为，预防勃起不硬等性功能障碍症，这是怎样预防和远离春季勃起不硬方法之一。
此外，番禺康华医生介绍说，春季回暖，男性朋友的夜生活也丰富了起来，其中不少人喜欢在工作之余以喝酒、吃烧烤的方式消磨美好时光，这种看似惬意的行为，实则严重危害男性性功能健康。医生称，饮酒会直接影响男性生殖系统的发育，特别是正处青春发育期的男孩。
以上介绍怎样预防和远离春季勃起不硬，想必男性朋友早已有了相应认识，男性朋友除了注意以上事项外，还需要避免过度饮酒以及过量食用辛辣及刺激性食物，当出现勃起不硬疾病时，应该第一时间到正规医院就诊，尽早的摆脱疾病困扰。
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