在众多的男性疾病中，男性勃起不硬是一种发病率高、危害性大的疾病，而是当今社会中导致夫妻感情破裂、家庭破碎的重要原因之一。所以，医生建议男性朋友，日常生活中要及早进行勃起不硬的预防，避免男性受到勃起不硬的危害。那么，怎样才能预防勃起不硬?
男性预防勃起不硬的常见方法
1、注意适当的调节情绪。很多的男性患有勃起不硬，是由于不良的心理因素和精神因素的影响。所以，医生指出，预防男性勃起不硬要注意调节不良的情绪。医生建议男性朋友，日常生活中要消除思想顾虑，心情舒畅，树立积极、乐观的信念。
2、戒烟戒酒。烟酒危害也是导致男性勃起不硬的重要原因。怎样才能预防勃起不硬?日常生活中男性朋友要避免烟酒危害。及早的戒烟戒酒，尤其高度酒。
2、注意良好的性生活习惯。为了更好的预防男性勃起不硬，医生建议男性朋友日常生活中，要避免性生活过于频繁、手淫过度等不良习惯，同时也不能常常出现体外射精、性生活中断等情况。
3、注意加强锻炼。男性的身体锻炼，也是预防男性勃起不硬的重要原因之一。医生建议男性朋友，要注意生活规律、避免熬夜、过于疲劳，适当的进行体育锻炼。
以上就是医生对于怎样才能预防勃起不硬的相关阐述，希望可以给男性朋友带来一定的帮助。医生提醒男性朋友，日常生活中要高度的重视男性勃起不硬的预防。患有了勃起不硬后，应高度的重视，及早到专业治疗男性疾病的正规医院，采用科学技术针对性的进行治疗。
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