南沙区阳痿医院哪家好

　　南沙区阳痿医院哪家好？ 许多男性对生活没有信心，原因是因为他们有着不尽如人意的性生活，阳痿是一种常见的男性性功能障碍，让男性在妻子面前抬不起头来，患有阳痿的男人往往有严重的自卑感。那么，下面由番禺康华医生为我们详细介绍预防阳痿的措施。

　　预防阳痿的措施

　　2、 如果阳痿由于频繁手淫引起：应控制手淫次数或戒除。一些年轻人性欲需求旺盛又不懂得节制，多度手淫或性生活，使得身体的透支，在性生活上往往草草了事，久而久之会出现阳痿。

　　3、 如果阳痿是由于前列腺炎等疾病引起：需要根据疾病的性质，足量，按疗程进行，同时配合物理治疗，是可以的。平时要节制性生活，加强营养，注意个人卫生;避免劳累，忌食辛辣刺激的食物。

　　4、进步身体素质。身体虚弱，过度疲惫，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且留意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　5、消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分熟悉精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能由于一两次失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力。

　　6、节房事。长期房事过度，沉醉于，是导致阳痿的原因之一。实践证实，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　南沙区阳痿医院哪家好？ 医生表示，男性的阳痿问题很普遍，要预防阳痿的出现大家不妨从良好的生活习惯做起，戒除烟酒、养成良好的作息时间，还可以从饮食方面进行一些调整，多吃羊肉狗肉之类的食物，之后就是坚持锻炼身体，体质增强。