慢性前列腺炎夏季如何样保养？

时间：2012-06-26 21:02 来源：未知作者：rong 点击：次

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前列腺炎

        关于夏季前列腺炎怎么护理好？前列腺炎的护理生活中需要注意以下几个方面:

       .不要喝酒：夏天天气热了，有很多腺友喜欢出去喝点酒,这是不可取的,酒精对前列腺造成刺激,建议腺友们能不喝或只喝少量的低度酒。
         第二.不吃辣椒等刺激性食物:天热了,有很多腺友喜欢去夜市吃麻辣烫或羊肉串,建议不要吃辣的食物,安排好一日三餐，做到平衡膳食。
         第三.注意个人清洁卫生:天气热了,汗腺分泌增多,建议腺友每天更换新的内裤,每天晚上都清洗一次下身。
         第四.不久坐：不要久坐和长时间骑自行车，以免前列腺血流不畅。
         第五.不憋尿：不要憋尿，养成尽早排尿的习惯，由于憋尿可使尿液反流进入前列腺。
　     第六.前列腺的日常预防保健吃：首先就得反省一下自己，平日素常的饮食如何？很多病都是吃出来的，即便不是吃出来的病，那与饮食也有很大的关系。前列腺炎就是如此。饮食非常关键，发现许多前列腺炎患者平日饮食口味较重，偏咸或辣。并且很多前列腺炎患者还喜欢小酌几杯，号称是“何以解忧，唯有杜康。”不过这忧还未解透，却又添新愁——前列腺炎。因此对于前列腺炎患者来说，首先就得改变饮食习惯，烟酒莫要接近。这是治疗前列腺炎的根本条件。
        第七.前列腺的日常预防保健养：俗话说，治病不如养病。对于前列腺炎怎么治疗这样的问题，笔者主张还是要靠平日的养病。在注意了饮食和作息之后，还有一点笔者要提醒各位前列腺炎患者的，不管前列腺炎怎么治疗，患者一定要保证前列腺不会着凉，这个非常重要。对于前列腺炎患者而言，切忌冷水洗澡或冲凉之类。
         第八.前列腺的日常预防保健戒：除了注意保暖之外，前列腺炎患者还有一样要注意。千万得注意，不要手淫!对于前列腺炎患者的一个大忌就是过度手淫，这无疑会加重前列腺的负担，使得前列腺炎无论怎么治疗都难以治愈。

         广州番禺康华医生提醒：夏季如何保护前列腺炎,众所周知，夏季天气炎热，汗腺分泌量增加，尿次自然减少，再加上温热的气候可使病灶肌肉松弛，血管扩张，血液循环加速，能够缓解前列腺的水肿与充血，尿道暂时得以通畅。在症状减轻的同时，人体血液循环加快，细胞再生能力强，痛苦小又容易康复。所以对于前列腺炎患者来说，夏天是治疗前列腺的黄金季节。另外，需要注意性生活要有规律，预防前列腺炎还要树立正确的性观念，预防性生活过频；可用运动等方式释放能量，防止前列腺因性生活过频而充血造成前列腺炎。