广州南沙慢性前列腺炎专科医院？ 社会在不断发展，生活节奏也是越来越快，男性朋友面临的压力也不断增加，导致前列腺疾病的发生率也有所上升。前列腺疾病不仅危害患者身体健康，也会造成男性不育现象的发生，后果非常严重。那么，前列腺炎怎样预防效果好?下面由番禺康华医生为我们介绍。
前列腺炎怎样预防效果好?
1、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿急，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车前，应先排空小便再乘，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要憋尿。
2、节制性生活：预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。
3、多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。
4、多饮水：每天要喝2-2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。
广州南沙慢性前列腺炎专科医院？ 医生提醒，一旦患上前列腺炎应尽快到专业的男子医院进行检查治疗，以便采取有针对性的治疗措施，才能避免病情的长期危害。
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