南沙不育多少钱? 男性少精症是常见的一种疾病,危害男性的身体健康,还会影响精子的质量,导致精子的数量减少,影响男性生育,给自身和家庭都带来了极大的影响。那么,怎么预防少精症的发生?下面由番禺康华医生为大家简单介绍。
怎么预防少精症的发生?
1、改变不良习惯
改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注重避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注重,如从干洗店拿回来的衣服较好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、合理饮食
少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。
3、养成良好的个人习惯
要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
4、了解必要的性知识
要把握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,假如发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
5、避免睾丸温度升高
睾丸是一个很娇嫩的器官,它的比较好的工作温度要比人的体温低1度左右,假如温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
南沙不育多少钱? 医生提醒:男性少精症患者还应减轻精神压力,放松心情,在生活中要不吸烟喝酒,经常锻炼身体增强体质也是非常重要的。
番禺康华将男性疾病细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、男性不育专科、男性生殖整形… 详细 >>