南沙区男性不孕不育医院

　　南沙区男性不孕不育医院？ 常见的弱精症症状都有哪些?弱精症是一种常见的男性疾病，它是导致男性不育症的主要原因之一。它对男性的影响是很大的，所以，男性朋友一定要引起重视，以免此类疾病的发生。那么，在日常生活中怎么预防弱精症呢?下面由番禺康华医生为我们详细介绍。

　　在日常生活中怎么预防弱精症呢?

　　1、合理饮食：挑食偏食、大鱼大肉等不良饮食习惯，除了会损害身体健康，还会危害到精子的生成。精子的生成需要多种维生素和锌、铁、硒、镁等微量元素的参与，不合理的饮食习惯会导致身体缺乏生成精子的必要营养元素，使生成的精子存在质量问题，活力低下甚至畸形。

　　2、预防生殖感染：生殖系统各器官组织联系非常紧密，一个部位上的感染炎症很容易波及其它组织器官，引发多种生殖泌尿系统炎症。前列腺和睾丸是主要的精液生成器官，前列腺炎和附睾炎等炎症，会直接损害男性的生精能力，引发弱精症等精子质量问题。

　　3、作息规律：性激素对男性的精子生成过程起到调控作用，长期熬夜、作息混乱，会引发身体的神经和内分泌系统的紊乱，导致男性体内激素分泌失调，性激素失衡，引发弱精症等精子问题。

　　4、合理性生活：纵欲过度或者长期禁欲，都会损害到男性生殖健康，使前列腺等生殖器官压力过大，正常生理机能受损，引发弱精症等精子质量问题。

　　南沙区男性不孕不育医院？ 【温馨提示】医生想对男性朋友们说，要稳重选择专业的，规范的门诊细致诊查和治疗，避免因耽搁时间引起更多不需要的麻烦和风险，后祝您呵护好本身健康。