南沙哪家男性不育医院较好呢? 精子是人类繁衍后代的重要工具,一旦精子出现了问题,很有可能造男性不育。现今社会男性压力变大,生活不规律等诸多因素造成男性弱精症,导致男性不育。那么,弱精症患者吃什么好?下面由番禺康华医生为我们详细介绍。
弱精症患者吃什么好?
1、戒烟酒。男性吸烟喝酒,对精子的毒害是很大的,长期吸烟酗酒,精子的畸形率比常人高,精子质量也不如一般人。
2、饮食健康,坚持吃绿色健康食物,远离防腐剂及着色剂的食物,水果和蔬菜要反复清洗,以免农药对食物污染损伤身体。
3、补充锌。多摄入锌、硒含量高食物,如奶制品、黑豆、黑米、牡蛎、动物内脏等,能够促促进生精,确保精子的质量。
4、少糖、少脂肪,尤其是肥胖者,要减肥,保持健康的体重,否则腹股沟等局部温度升高,会导致生精出现障碍,诱发少精弱精。
南沙哪家男性不育医院较好呢? 温馨提示:由于男性朋友过于忙碌的生活和工作,忽视自身存可以在的身体的差异化时,都将容易造成疾病的恶化。建议男性朋友能够定期的进行相关的精液检查和身体检查,这样都能够很好的排查出现病症隐患,同时早期的诊断检查都更加便于病情的治疗和身体状况的恢复。
番禺康华将男性疾病细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、男性不育专科、男性生殖整形… 详细 >>