性生活多长时间算正常？每个男性都希望自己的性功能很强，这样会让配偶得到满足，在一定程度上还感觉很有成就感，因此，很多人咨询这个问题。针对这个问题，下面请康华男性医院的医生为大家介绍一下。
性生活多长时间算正常？康华男性医院的医生表示，有关调查研究表明，正常男子射精时间一般在1分钟以上至3分钟左右，有的人可在20分钟至30分钟以上，个别可达50~60分钟。至于1分钟以内射精者，亦要视这时男女双方是否能得到满足。如果双方配合默契，尽量在女方已充分激动的情况下进行性交，射精后双方都感到满足，则不应视为早泄。
早泄是指过早射精，其实这个时间定义很难下，性交时射精时间的长短，个体差异很大，即使同一个人，每次射精时间亦不尽相同。有人将射精时间的长短，用以衡量早泄是不恰当的，必须考虑年龄、体质、健康情况、性生活经验、性交次数和女性性欲及情欲高潮出现快慢等个体的差异性，所以很难制定一个具体的射精时间标准。
如何延长性生活时间？康华男性医生指出了以下方法：
1、在平常的时候，两个人在过性生活的时候，可以做好安全措施，就是使用安全套。戴上安全套，可以减弱龟头受到的刺激，从而延缓射精。如果一个安全套不管用，可以戴上两个。
2、也可以采用比较省力的性爱体位。这样，在很大的程度上，就可以尽量选择一些男方用力少，肌肉松弛的体位。采用男上女下的体位时，男性较主动，动作较大，容易兴奋，射精也快。女性主动就会降低男性的敏感度。男性可以在平时对于睾丸做一些锻炼，如牵拉阴囊和睾丸等。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
3、男性还可以利用捏挤阴茎的方法保持阴茎延长的时间。就是指男性在过性生活的时候，有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤三到四秒钟放松一次，如此可反复进行。
性生活多长时间算正常？这是没有一定的标准的，这与很多因素有关系，如果男性总是出现射精过早的情况，这需要重视起来，因为这可能是患了早泄了。康华男性医院是番禺较好的男性医院之一，有从事多年治疗性功能障碍疾病的医生，您可以去那里治疗。
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