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男人该如何预防过早射精

时间:2016-09-17 14:39 来源:未知 作者: 点击:

   随着社会的高速发展,男性疾病种类越来越多,发病率也越来越高。越来越多的人开始关注男性健康,很多男性的健康意识提高了,所以换了男性疾病,就想赶紧去治疗。但是广州的医院太多了,怎么选择呢,广州比较好的男性医院是哪家?番禺康华治疗男性疾病受到广大患者的一致好评,是男性看男性疾病的好选择。

  男人该如何预防过早射精呢?

  ①预防过早射精男性朋友自身要提高。男性朋友避免色情放纵,情思过度,克服过度手淫的不良习惯,做到房事有节,起居有常。

  ②预防过早射精先戒酒并注意饮食。经常酗酒的男性朋友要及时戒酒避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,增强体质。

  ③预防过早射精夫妻双方一起学更好。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,消除误会,适当掌握性生活中的必要性技巧。

  ④预防过早射精协调好夫妻关系比较重要。努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理,越紧张越想着“今晚可不能过早射精”,结果由于强化了心理暗示反而更容易过早射精。

   特别提醒:过早射精的定义在临床备受争议,性生活时间并不是判断过早射精的知名标准。判断一个男性是否为过早射精,关键是要看女性的性满足和性快感。如果女性得不到性满足,达不到性高潮,那么男性5分钟射精也可能是属于过早射精的,建议及时去正规医院进行检查后,再做判断!

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