随着社会的发展，人们的生活水平也在逐步提高，但是在提高的同时也伴随着各种疾病打扰着您的生活，阳痿就是其中一种扰乱生活的重要疾病。那么，下面由医生为我们详细介绍。
预防阳痿的方法如下：
1、增强男性自身免疫能力。日常的时候坚持锻炼身体，现在很多男性过度疲劳，紧张持久的脑力劳动，男性身体虚弱，睡眠不足，这些对于男性的性功能都是有一定影响。所以男性应该注意休息，可以适当的进行体育锻炼，增强体质。
2、男性要消除自身心理顾虑。阳痿患者要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。医生表示，男女双方要增进感情交流，消除不和谐因素的发生，默契配合，女方应该爱抚、鼓励、关怀男方，尽量不给丈夫造成精神压力，避免不满情绪流露，在性生活的时候要思想要集中，尤其是在达到性快感高峰的时候。
3、注意节制规律的性生活。现在很多男性房事过于的频繁也会导致阳痿的发生。夫妻分床，结束性生活一段时间，避免造成各种形式的性刺激，让男性中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。
温馨提示：阳痿作为现在男性的高发疾病，男性对于阳痿应该有个正确的认识。在患有阳痿的症状以后及时的做出治疗。另外，大多数阳痿患者都是因为不良的生活习惯引发的，男性朋友在生活中一定要养成良好的生活习惯，避免阳痿症状的发生。
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