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什么方法可以调节勃起困难

时间:2017-01-06 11:17 来源:番禺康华男科 作者:康华男科 点击:

  勃起困难的出现让男性让男性朋友很没面子,由于男性的自尊心都比较轻,因此在疾病出现后,也会碍于面子而讳疾忌医,由此就导致病症更为严重了,也给自己和家人平添了更多的麻烦,男性朋友要引起高度的重视,万不可因小失大,身体的健康比什么都重要。

  什么方法可以调节勃起困难? 勃起功能障碍对男性朋友来说,是难以启齿的疾病,但是勃起功能障碍严重影响了性生活和男人的自尊,所以不得不治疗,但不能病急乱投医、乱用药。

  1、饮食注意事项, 选用植物蛋白、多吃水果和蔬菜,选择低脂食物、限制烟酒的摄入,多喝纯净水和绿茶,不吃辛辣、太咸的食物,少吃含有食品添加剂的食物,确保饮食的健康。

  2、保持良好的健康的心态, 这是配合勃起功能障碍治疗的心理,良好的心理状态,可以帮助勃起功能障碍的恢复。

  3、调节内分泌, 内分泌问题会引起体内雌雄激素水平异常,也会带来勃起困难。

  4、减肥, 保持合理的体重,饮食合理,适当的增加锻炼。

  5、防便秘 。便秘会影响性生活,建议男性朋友摄入高纤维食物,多喝水,预防便秘。

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