如今，社会快速发展，国人的性观念也在开放，女人们对性生活越来越持欢迎的态度，对性的追求不再遮遮掩掩，而对老公的性能力也空前的看重，经常嘘寒问暖，个别女士还会为老公买来温阳补肾的药，帮助老公提高性能力。然而这时代大潮的变化，对男性来说可谓是好坏参半，在体验性生活带来的巨大幸福的同时，也使自己的性功能受到了前所未有的挑战。可以这么说，现在番禺男人要想幸福，首先得自己的命根子够坚硬。
跟过早射精一样，作为男性性功能常见病之一，严重危害男性健康。那么是什么原因让男性容易得勃起障碍呢?睡眠是一个重要的原因。番禺康华医生说，睡眠可使人体脏器在劳累后得到充分的休息。如果睡眠不好，则可表现为全身各个脏器的不适，男性性功能障碍，勃起障碍等等都难逃其“魔爪”。
不睡觉是得勃起障碍的一个原因
男性一旦被勃起障碍缠身便慌了神，到处寻医问yao盲目医治。实际上，有些勃起障碍是因为不良的生活习惯引起的，如不规律的生活状态、劳逸失调、睡眠不足、夜生活无节制和不科学的营养摄入，过度营养致肥胖，嗜好烟、酒、咖啡、可乐、茶等刺激物等等，都会干扰性冲动刺激反射传递途径，压制勃起。
勃起障碍患者只需针对病因，调整一下生活作息改掉不良的生活方式，就能对勃起障碍的防治起到意想不到的作用。勃起障碍患者在疲于奔命的寻找解决勃起障碍的各种办法时，一定不要忽视睡眠的重要性。良好的睡眠有助于阴茎的保养，改善性能力，有效预防勃起障碍。睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。
一般来说，年轻男性每晚有七八次的勃起，理论上会明显高于日间。随着年龄的增长，勃起次数会逐渐减少。健康正常的老年男性，勃起次数约为每晚两三次。
有研究发现，阴茎勃起时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力有助于阴茎海绵体内皮细胞的新陈代谢，促进性功能的正常恢复。因此，医生喜欢形象地称之为“给阴茎充电”。
睡眠良好的男性若每晚都有数次“充电”机会，就能确保其性功能处于良好状态。当一个人睡眠时间少或睡眠质量不高时，利于“充电”的夜间勃起就较少出现或根本不出现。不难想象，这些男性的勃起功能势必会与日俱下，zui后造成勃起障碍。
男性勃起障碍是常见病，也是高发病，但是患者千万不要病急乱投医，勃起障碍治疗易与过早射精、性*欲淡漠、勃起障碍等性功能障碍疾病混淆，患者一定及早到正规专业的男性医院接受科学治疗，以免治疗过程走了太多弯路，造成无法挽回的遗憾。
康华男科开创了男科细分规范诊疗新时代，将男科细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、… 详细 >>
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