早射是男性常见的一种性功能障碍疾病，通常30%的男性都会出现此情况。问题虽小，但却会使性生活质量不高，也可能引起勃起障碍等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。
医生解答：预防早射很重要，不要盲目壮阳
1、预防早射要注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。禁止自慰，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。
2、男性朋友平时多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。
3、男性朋友不宜轻率地滥服“壮阳药”，即使是许可的，都会引起依赖性和副作用，如不吃壮阳药就持续早射和引起青光眼等。
4、预防早射的人群应该积极参加体育锻炼，特别是气功的操练，以提高身心素质，增强意念控制能力。
温馨提示：如果患有早射，男性朋友不要自卑，此时一定要尽早的到正规的医院治疗，这样才能有更好的效果。百度十遍，不如在线咨询一遍，康华医生对您的没一个问题将详细解答，给您满意的答复。
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