阳痿可以自我恢复吗?

时间：2012-12-31 17:41 来源：未知作者：rong 点击：次

番禺康华男科医生介绍男性阳痿分为心里性阳痿和器质性的阳痿。
　　1).心理性阳痿，心理性阳痿是由于对性知识的缺乏和紧张等心理原因造成的，对于心理原因的阳痿是可能通过后期的心理锻炼来治愈的。
　　2).器质性的阳痿，但是对于器质性的阳痿是不太可能自愈的，阳痿怕的就是拖，越拖就越严重，有些年轻人以为自己体质好只要多锻炼身体阳痿可以自行恢复，实在这是错误的，阳痿不治危害很多，由于阳痿没办法完成和谐的夫妻生活，夫妻间爆发战争甚至走向了离异的例子很多。
　　确认是阳痿，先找到导致阳痿的病因，对症治疗阳痿，引起阳痿的原因很多，一是精神性阳痿，如夫妻间感情冷漠，或因某些原因产生紧张心情，可导致阳痿。如果性`交次数过多，使勃起中枢经常处于紧张状态，久而久之，也可出现阳痿。二是生理阳痿，如阴茎勃起中枢发生异常。具体方法如下：
　　1、心理治疗:使男女双方都能了解性生活生理反应的全过程，消除错误认识，增加恢复的信心是重要的措施。
　　2、在心理精神治疗的基础上可规律的运动，尤其是有氧运动，可帮助血液流动。运动也被证明，能改善人整体的心理健康。
　　3、内服调理：一般药物多含化学成分，副作用大，还容易产生依赖作用。
　　4、是提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

阳痿饮食方面也需要注意：
　　1、饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。
　　2、宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。
　　3、宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。
　　4、宜多吃动物内脏。
　　5、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。
　　6、不要酗酒。
　　7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。
　　以上是番禺康华男科医生针对阳痿的恢复方法有哪些?阳痿的危害是非常严重的，它会影响到男性自信心。长期在病症的阴影下会为心理造成伤害，心理的不自信会加重阳痿的病情，不利于恢复。不良心理会让男性在工作和生活当中都遭受到打击，造成心理上的苦闷和情绪的压抑，加重了男性的心理阴影。
　