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不要让坏习惯影响了你的性欲

时间:2014-01-15 17:10 来源:番禺康华男科 作者:小美 点击:

  长久坐在电脑旁工作的男性越来越多,而发生肥胖的机率也是年年增长,随之而来的还有各种疾病,比如早泄等性功能障碍的问题,这也是男性为什么性欲减退的原因之一,让男性朋友苦恼不堪。因此,今天有关医生为大家普及一些性教育问题,希望可以帮助到有此情况的男性朋友。

不要让坏习惯影响了你的性欲

  性欲减退的坏习惯:男人长久坐着

  男人长久坐着的坏习惯,这个习惯不但会让性功能减退,而且还因久坐而导致不育的发生。睾丸中精子的生成和成熟需要较凉爽的温度,但是长期坐着会使会阴部温度较高,从而导致睾丸温度过高,影响精子发生和成熟;同时久坐也会压迫阴囊,导致静脉回流不畅,影响精子的发育。其次,久坐会使男性容易患上前列腺炎。因为久坐会让血液循环变慢,进而导致前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅。后,久坐还会增加生殖道感染发生的几率,因为这会使会阴部长期处在潮湿闷热的环境下,容易产生病菌。

  【指点迷津】长久坐着让男性的身体得不到健康,男性朋友们就应该及时的纠正,如果不得不坐着工作的话,那就为了避免久坐对男性健康的影响,工作和生活中,男性要坐得时间长短适中、软硬合适、冷热适度。避免时间过长是指,坐40分钟后,要起身活动一下,走5分钟再继续工作,这样可以减少对前列腺的压迫,避免血液的淤积,同时也可以给会阴部降温。

  男性朋友在选择自己所工作的椅子时,还是需要有讲究的,也就是说男人坐的椅子软硬合适,这其中包括的意思是臀部不能陷入座椅,但也不能太硬,让臀部觉得有压迫感。硬板凳上放个棉垫,软硬度正合适。温度适度主要是指不要坐在冰凉的椅子上,也尽量少蒸桑拿,以免睾丸温度过高影响睾丸生精功能。

  现如今,一台电脑一部手机就成了众多男性的工作工具,让工作也因此变得更简单,但也同时让男人们的身体状况每日下降,长久的坐着让自己身体健康受到了严重的危害,这样的挣钱方式真的很不合算的。因此,提醒长久坐着工作的男人要想办法增加自己的运动,以保持身体的健康。
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