某体检的体检结果统计发现,前列腺肥大等前列腺疾病的检出率高达17%左右。医生发现,前列腺发病年龄也有所提前,发病人数在45~50岁之间呈逐渐上升趋势,60岁左右是发病高峰。
前列腺发炎感染其实真的不是那么可怕,在这里,番禺康华医生介绍七个疗法帮助广大患者轻松解决前列腺发炎感染!
1.饮食清淡:平时多饮水,多尿尿,通过尿液经常冲洗尿道,帮助前列腺分泌物排出,预防感染;多吃西红柿、苹果等水果;戒酒、忌辛辣刺激性食物;忌过食油腻食
2.心志乐观:树立快乐饱满的精神情绪,正确认识疾病,改变灰色的思维方式,积极主动面对工作、学习、生活及疾病。做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。
3.会阴松暖:避免长时间骑自行车及会阴部受凉;不久坐,坐1小时左右就站起来活动活动;少穿或不穿紧身内裤。
4. 勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳;要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。
5.强身健体:养成良好的生活习惯,起居生活规律有序;坚持适当的体育锻炼,改善血液循环,促进前列腺液分泌增多,将细菌毒素冲淡,同时还能帮助药物吸收,增强抵抗能力,促进发炎症康复。
6.坚持热水坐浴(未婚未育男性慎用),每次15-30分钟,确保一定的水温;注意个人清洁卫生。
7.性交节律:避免接触有性刺激的书刊及音像制品;杜绝不洁性交;已婚患者性生活要有规律,勿过频过少,勿忍精不射或中断射精。规律性生活,能达到减轻前列腺充血水肿的目的。
番禺康华医生提醒,前列腺发炎感染的危害是极大的,所以,男性朋友在患了前列腺发炎感染后,一定要尽早的进行治疗,以免出现更多的危害。如果您还有其他疑问,可以咨询我院的在线医生。
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