(1)节制性生活。性生活频繁会导致前列腺长期处于充血状态，引起前列腺增大。因此在性欲旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。
(2)不憋尿。当感觉有尿意时，应及时排尿，憋尿不利于膀胱和前列腺健康。
(3)多饮水。每天应喝2~2.5升水，增加排尿量，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水可以稀释血液，并有效稀释尿液的浓度。
(4)保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，部分人有包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，容易发生前列腺感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，影响精液的质量，导致男性不育。因此保持清洁是预防前列腺炎的重要环节。包皮过长或包茎等应早行手术治疗。
(5)防止受寒。避免久坐在凉椅，寒冷可以使交感神经兴奋增强，引起尿潲留，导致尿道内压增大，而引起逆流。
(6)避免摩擦。摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，应避免长时间骑自行车或摩托车。
(7)良好的生活习惯。少吸烟少饮酒，少吃辛辣刺激性强的食物，避免前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉.
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