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番禺前列腺结石预防办法

时间:2013-12-26 16:05 来源:番禺康华男科 作者:小美 点击:

  前列腺结石多数患者无特异症,症状常表现为前列腺增生尿道狭窄或慢性前列腺炎症状,有些小结石可随尿排出,有些患者可出现腰骶部会阴或阴茎部疼痛,有的则出现性功能紊乱,有前列腺脓肿者可出现会阴深部及阴囊部疼痛大便时加重伴有发热及全身症状前列腺压痛明显。》》患了前列腺结石?点击咨询医生治疗办法《《

番禺前列腺结石预防办法

  得了前列腺结石严重危害了男性朋友的健康,康华男性医生指出,番禺前列腺结石十条预防办法。

  一、不喝酒:即使是在节假日期间或必须应酬的场合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

  二、不吃辣椒等刺激性食物:请参考我们制定的食谱,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

  三、多喝水:每天少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

  四、不久坐:坐1小时左右就站起来活动活动。

  五、适量运动::做到"五三七",五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;七:每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

  六、注意个人清洁卫生:每天晚上都洗一次下身。

  七、 勿过劳,免着凉:调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳,要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

  八、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜,适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

  九、保持心情舒畅:做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪。

  十、过有规律的:负责任的性生活,不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜,按年龄段参考频次如下:30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。

  番禺康华医生温馨提醒各位患者:如果男性朋友自身发现患有男性疾病,应该立即到正规的专科医院接受治疗,千万不可以讳疾忌医,并且不可将该病急乱投医、乱吃药,只要自己到医院明确诊断,对症下药,定期复查,完全可以控制病毒,并终达到治愈的效果,但如果治疗不当将后患无穷。

番禺康华将男性疾病细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、男性不育专科、男性生殖整形… 详细 >>

 
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