番禺哪的医院看男科好? 阳痿早泄是常见的性功能障碍,它虽然不会直接威胁到男性身体健康,但是我们要知道,人们离不开的就是性生活了,如果因为阳痿早泄而破坏了我们的性生活,那是非常严重的,甚至还会影响到夫妻的感情。那么,下面由医生为我们详细介绍阳痿早泄的预防。
男性阳痿早泄的预防方法
一、健康的饮食。饮食不要过于的油腻、生冷、辛辣,刺激类的食物一定要少吃;远离烟酒,长时间的酗酒吸烟对男性的伤害是极大的影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起阳痿早泄。
二、消除心理因素。要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待性欲,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性生活失败而沮丧担忧,缺乏信心。
三、节房事,戒手淫。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治阳痿、早泄的有效措施。
四、提高身体素质。应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
番禺哪的医院看男科好? 医生提醒广大朋友:引起阳痿的原因有很多,因此当发生阳痿时,不要有自卑心理,不要有心理压力,要及时的治疗,避免错过佳的治疗时机,导致更加严重的后果。
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