南沙区哪家医院治疗男性不育好呢？ 如今男性弱精已经非常常见了，致使众多的男性家庭受到它的困扰。医生表示，弱精症是男性不育的一大因素，因此它对患者本身的健康与患者家庭带来的危害是巨大的。那么，在日常生活中怎么预防弱精症呢?下面由番禺康华医生为我们详细介绍。
在日常生活中怎么预防弱精症呢?
1、预防生殖感染：生殖系统各器官组织联系非常紧密，一个部位上的感染炎症很容易波及其它组织器官，引发多种生殖泌尿系统炎症。前列腺和睾丸是主要的精液生成器官，前列腺炎和附睾炎等炎症，会直接损害男性的生精能力，引发弱精症等精子质量问题。
2、合理饮食：挑食偏食、大鱼大肉等不良饮食习惯，除了会损害身体健康，还会危害到精子的生成。精子的生成需要多种维生素和锌、铁、硒、镁等微量元素的参与，不合理的饮食习惯会导致身体缺乏生成精子的必要营养元素，使生成的精子存在质量问题，活力低下甚至畸形。
3、合理性生活：纵欲过度或者长期禁欲，都会损害到男性生殖健康，使前列腺等生殖器官压力过大，正常生理机能受损，引发弱精症等精子质量问题。
4、作息规律：性激素对男性的精子生成过程起到调控作用，长期熬夜、作息混乱，会引发身体的神经和内分泌系统的紊乱，导致男性体内激素分泌失调，性激素失衡，引发弱精症等精子问题。
5、戒烟戒酒：烟草中的有害物质会直接作用于生精器官，破坏其正常生理功能，干扰精子的生成，影响精子质量。酒精会导致前列腺充血，干扰前列腺的生理机能，引发精子质量问题。
6、远离高温：精子对温度非常敏感，过高的温度，会直接对精子造成损伤，导致精子活力低下甚至大量死亡。
南沙区哪家医院治疗男性不育好呢？ 番禺康华温馨提示：除了要注意饮食以外，还需要合理进行性生活，不可纵欲过度，尽量节制性行为，同时保持外生殖器的清洁卫生，避免私处感染，严重者必须去专业医院进行专业的治疗。
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