广州南沙治疗男性不育的医院那家好呢? 弱精症是一种较为常见的男性不育症,弱精症的出现,将严重影响男性的身体健康,甚至更严重时还会导致男性不育。那么,弱精症患者吃什么好?下面由番禺康华医生为我们详细介绍。
弱精症患者吃什么好?
1、戒烟酒。男性吸烟喝酒,对精子的毒害是很大的,长期吸烟酗酒,精子的畸形率比常人高,精子质量也不如一般人。
2、饮食健康,坚持吃绿色健康食物,远离防腐剂及着色剂的食物,水果和蔬菜要反复清洗,以免农药对食物污染损伤身体。
3、补充锌。多摄入锌、硒含量高食物,如奶制品、黑豆、黑米、牡蛎、动物内脏等,能够促促进生精,确保精子的质量。
4、少糖、少脂肪,尤其是肥胖者,要减肥,保持健康的体重,否则腹股沟等局部温度升高,会导致生精出现障碍,诱发少精弱精。
广州南沙治疗男性不育的医院那家好呢? 【温馨提示】患者发现病症还需要及时到专业门诊进行治疗,希望出现此类状况的朋友能及时就诊,以免给你的生活带来不必要的麻烦。
番禺康华将男性疾病细分为性功能障碍专科、前列腺疾病专科、男性不育专科、男性生殖整形… 详细 >>