请问前列腺炎怎么预防有效?前列腺炎是男人的高发病之一，尤其是在近几年来，由于众多男性朋友自己的原因，其发病趋势极高，可直接给不少男性朋友带来伤痛，危害是不容小觑的。对此，告诫众多男性朋友较好自己警惕，留意有效的预防，做到防范于未然。那么，请问前列腺炎怎么预防有效呢?下面，听听番禺康华医生的相关建议。
请问前列腺炎怎么预防有效?
一是不要不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应及时去小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若想小便，则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。
二是保持阴部清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、生理功能下降，若不及时注意，还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次夫妻同房后，都要坚持及时冲洗外生殖器。
三是要避免过度饮酒，吸烟，过食辛辣、性欲过度，以避免引起的前列腺充血，有利于细菌繁殖，继而有前列腺炎发生。
四是要加强身体的锻炼，由于感冒、疲劳、功能低下，也可诱发感染前列腺炎症，因此，男性朋友们积极参加体育锻炼，增强自身的体质就是必要的。
五是要禁止久坐，特别是出租车司机及从事长时间座位工作的人，尤为要重视，较好没隔1、2个小时就活动一下。
番禺康华医生表示，前列腺炎的话，对男性健康、生殖、生育等，都具有很大的麻烦，危害很大。对此，男性朋友们一定要警惕前列腺炎来袭，一旦发现患病，就一定要及时就诊。
那么，男人前列腺炎怎么治疗较好呢?
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请问前列腺炎怎么预防有效?综上所述，希望能够给大家带来帮助，如您还有什么疑虑，不妨直接在线咨询一下本院的在线医生，在线与医生一对一进行交流咨询。
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