精索静脉曲张为男性常见病和多发病，因其能导致男性不育而备受关注，通常被视为男性不育症的合并症被同时治疗，包括药物治疗及手术治疗，除了治疗之外，日常生活保健同样重要，不仅可在一定程度上缓解痛苦，而且也可达到治疗和预防疾病的目的。精索静脉曲张患者的日常保健哪些：
1、注意缓解工作压力：工作压力过大，过于劳累，常会引发身体机能的下降，导致多种疾病的发生，因此，精索静脉曲张的男性应注意劳逸结合，适当的调节和放松身体，增强体质。
2、注意饮食：食物是人类较好的药品，通过饮食可调理身体，强壮体魄，因此，精索静脉曲张的患者应加强营养，可根据一些食补方案进行保健。同时还应注意不吃辛辣和过凉的食物，多吃蔬菜水果。
3、改变不良生活习惯：改掉吸烟酗酒、久坐久立、长期手淫、过度性生活、熬夜等不良生活习惯。
4、运动：适度的运动可以帮助身体康复，通过腹部、会阴区及臀部肌肉的运动，可以促进精索静脉的血液循环，缓解症状。
5、心态的调整：保持乐观积极的心态十分必要，可以促进疾病的恢复。
6、精索静脉曲张治疗后要注意休息，要懂得劳逸结合，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动，以免影响到伤口愈合。
7、精索静脉曲张男性日常保健注意事项还有，在治疗疾病后的一段时间内要稍微控制一下性生活的节奏，不宜过频。
8、精索静脉曲张患者在治疗后，不宜吃辛辣刺激的食物，烟酒较好杜绝。而且精索静脉曲张的治疗过后，情绪不宜激动。
9、养成良好的饮食习惯，进低盐、低脂饮食，保持大便通畅。控制体重，超重会增加静脉的负担。
10、戒除烟、酒，因为尼古丁和酒精都会对血管壁造成损伤。
11、经常体育锻炼，如游泳、散步、骑车。游泳以外活动时建议穿着医用弹力袜以帮助静脉回流。
12、工作需长时间站立者，上班时应穿着医用弹力袜保护患肢。
13、逛街、旅游等需要长时间行走时建议穿着医用弹力袜保护；久坐、久站时建议经常活动下肢。
14、合并严重深静脉瓣膜功能不全的患者建议长期穿着医用弹力袜（白天）。
通过以上对“精索静脉曲张患者的日常保养”的介绍，医生提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心里负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。
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