2.过度手淫不仅伤身体，还会志，过度手淫会让人精神萎靡，意志薄弱，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚影响心志的结果
3.过度手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是比较明显的表现。这是气虚的一种表现。所以高中生这个时候是性幻想出现频率多的人，希望你们要控制自己手淫的次数，以免影响学习。
4、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路。
5.很多人手淫因为初次尝到美妙的快感，就会慢慢的增加了手淫的次数，后来上瘾了。一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
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