勃起硬度不够要注意哪些事项？勃起不碍是性功能障碍其中的一种疾病，由于男性受到某种打击、紧张、劳累等失去自信而造成勃起硬度不够的现象。因男性勃起硬度不够而导致无法进行正常的性生活而感到苦脑。很多男人都是心理因素所引起，注意调理心态消除各种不良习惯是为重要的。现为大家讲解勃起硬度不够注意哪些。
番禺康华医生说勃起硬度不哆要注意以下三个方面的事项：
1、要有充足的睡眠，消除内心的不良情绪，有一个良好的生活习惯，较好做到作息有时、生活规律和规律性生活。
2、男性可以适当的做做运动，这样可以改变血液循环，改善静脉的回流，增强阴茎海绵体内血液的充盈，帮助患者缓解不良的情绪。
3、可以多和妻子交流，在性生活的时候掌握一些性交技巧，触摸面部，手和身体其他部位，提高身体感受力，消除病人紧张心理，建立起勃起信心。当男性的阴茎试图插入女性阴道的时候，女方应该主动的去配合，和男性一起完成正常的性交过程。
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